防曬用品6條Q&A PA、SPF如何區分？
發布時間： 2016/05/19 17:57
最後更新： 2016/06/01 18:57
美容達人話不論男女，天天都應該塗完防曬霜才出門，理由很簡單，只因陽光釋出的紫外線可以滲透皮膚對細胞帶來損害，加速皮膚衰老，絕對不能忽視。
紫外線中又分 UVA 和 UVB，UVA 導致 90% 皮膚老化皺紋、鬆弛和黑斑；UVB 會曬傷皮膚，嚴重的有機會引致皮膚癌。但事實上仍然有很多都市人輕視防曬保護，更藉口多多，現在為大家逐一解決有關疑問：
Q：塗防曬用品總是很易引起皮膚敏感？
A：防曬產品原理一般分兩類，一是以化學成分將皮膚上的紫外線吸收、中和，或吸收後再轉化成熱能釋放，過多的化學成分易引起敏感；二是透過物理性粉體，以反射方式阻隔紫外線，所以後者刺激性較低，較適合皮膚偏敏感人士使用。
Q：塗完防曬霜面上總是顯得油膩，也好像更易生暗瘡。
A：天氣熱，面上油脂分泌也特別旺盛，暗瘡起因可能是皮膚表面老化角質堆積、潔面不夠乾淨令死皮污垢及油脂堵塞毛孔引起。選購時可揀選不含油份，易吸收的質地外，具保濕效能的防曬乳液也較佳。使用化學性防曬霜後，也最好先卸粧後潔面。
Q：仍然年輕，大把青春本錢，所以不用防曬。
A：其實不論任何年齡，皮膚都會因紫外線而引致老化，只不過年輕的好處是細胞自我修復力較強，而被誤以為影響較細。日曬對皮膚的傷害屬長遠的，問題會隨著年齡增長逐漸浮現，因此防曬保護愈早開始愈好，兒童也不例外。
Q：只要在出門前塗上防曬指數高的護膚品，就足以提供一整天的保護。
A：要防曬產品發揮最佳效用，宜出門前 10 至 20 分鐘使用，分量不可太少，均勻塗抹在潔淨的面部及身體會接觸陽光的部位。如使用防曬噴霧，避免直接噴面，應先噴在手上才塗抹面上。當用毛巾抹擦、游泳或流汗後，便要按需要再補塗。
Q：市面上不少粧前底霜、粉底及粉底液都具防曬保護，可省卻塗防曬乳。
A：具防汗功能而又具防曬保護的的粧前底霜可代替一般防曬乳液使用，但粉餅及粉底由於質地較透薄，提供的防曬保護也許只屬輔助性質。
Q：陽光猛烈時才需要塗，陰天或身處室內，不塗也問題不大。
A：其實當皮膚一接觸陽光，當中的紫外線已經開始破壞細胞結構，即使天陰或室內燈光，也會釋出有害皮膚的紫外線，所以不分季節時份，同樣需要塗防曬。本地夏天一般人最多選用的是 SPF 30 PA++++ 或 SPF 50 PA++++ 防曬系數的產品。
想有效防曬，還要了解護膚品上的防曬保護數值
PA = 日本產品普遍使用的 UVA 防曬指標，是針對皮膚免疫細胞抑制能力的測定評估，「+」愈多等於防曬能力愈強，即是 UVA 對皮膚中免疫細胞抑制愈少。
- PA + 代表輕度防曬（有效時間 2-4 小時）
- PA＋＋代表中度防曬（有效時間 4-8 小時）
- PA +++ 代表高度防曬（有效時間 8 小時以上），目前最高防曬標準 PA++++，有效防護時間 16 小時。
SPF（Sun Protection Factor） = 歐美產品普遍使用的 UVB 防曬指標，數值等於塗抹後可阻隔多少倍的紫外線照射量。數值愈高，皮膚在陽光下也愈不易曬紅。
- SPF30 等於可防禦紫外線 300 分鐘及阻隔 96.6% 紫外線
- SPF50 等於可防禦紫外線 500 分鐘及阻隔 99% 紫外線
撰文 : 張慧玲 TOPick 記者
